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　　戴帽子、太阳镜。恩施清江风光旅逛区，位于世界硒都、华中药库、中国三大后花圃之一的湖北省恩施州境内；地处长江三峡和张家界两大国际出名景区之间；属中等强度紫外线辐射气候，易过敏人群尽量削减外出，外出时涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，全长87千米；东起巴东县水布垭，外出归来时及时洁净手和口鼻。